{"id":321,"date":"2025-05-02T13:40:33","date_gmt":"2025-05-02T11:40:33","guid":{"rendered":"https:\/\/pigier-lyon.com\/blogs\/candice\/?p=321"},"modified":"2025-05-02T14:34:21","modified_gmt":"2025-05-02T12:34:21","slug":"proteger-vos-yeux-de-la-lumiere-bleue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pigier-lyon.com\/blogs\/candice\/2025\/05\/02\/proteger-vos-yeux-de-la-lumiere-bleue\/","title":{"rendered":"Prot\u00e9ger vos yeux de la lumi\u00e8re bleue"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Prot\u00e9gez vos yeux de la lumi\u00e8re bleue : pourquoi et comment nos lunettes peuvent faire la diff\u00e9rence<\/strong><\/h2>

Dans un monde ultra-connect\u00e9, nous passons de plus en plus de temps devant les \u00e9crans : ordinateurs, smartphones, t\u00e9l\u00e9visions\u2026 Ces outils indispensables du quotidien \u00e9mettent une lumi\u00e8re artificielle, dont la lumi\u00e8re bleue.<\/strong> Elle peut avoir des cons\u00e9quences sur notre sant\u00e9 visuelle et notre bien-\u00eatre. Il est donc n\u00e9cessaire de prot\u00e9ger vos yeux de la lumi\u00e8re bleue.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"femme\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

La lumi\u00e8re bleue, c\u2019est quoi ?<\/strong><\/h3>

La lumi\u00e8re bleue est une partie du spectre lumineux, \u00e9mise naturellement par le soleil, mais aussi artificiellement par les \u00e9crans LED. Elle se compose de rayons \u00e0 haute \u00e9nergie, proches des UV, dont certains peuvent p\u00e9n\u00e9trer en profondeur dans l\u2019\u0153il.<\/p>

Quels sont les effets de la lumi\u00e8re bleue sur notre sant\u00e9 ?<\/strong><\/h3>

\u00c0 forte dose et sur une longue dur\u00e9e, la lumi\u00e8re bleue artificielle peut avoir plusieurs impacts :<\/p>